Autorzy badania zaproponowali, aby ranking odnoszony był do „typowej” polskiej rodziny i gospodarstwa domowego, tj. rodziny składającej się z rodziców i dzieci w trakcie nauki szkolnej, ale mającej też dziadków posiadających odrębne gospodarstwo domowe. W analizie uwzględnione zostały 63 wskaźniki wybrane wspólnie z prof. Przemysławem Śleszyńskim z Polskiej Akademii Nauk. Zostały one zgrupowane według 10 obszarów aktywności człowieka i zagospodarowania przestrzennego:
1. Środowisko naturalne;
2. Rozwój demograficzny;
3. Rozwój społeczno-ekonomiczny;
4. Rynek pracy;
5. Warunki mieszkaniowe;
6. Infrastruktura osadnicza i ład przestrzenny;
7. Zdrowie i bezpieczeństwo;
8. Dostępność i jakość usług;
9. Dziedzictwo, kultura i rekreacja;
10. Spójność i aktywność społeczna.
W ujęciu ogólnopolskim na miejscu pierwszym znalazła się, podobnie jak rok wcześniej, gmina wiejska Kleszczów (woj. łódzkie). Jest to jedna z najbogatszych gmin w Polsce, związana z kopalnią i elektrownią bełchatowską, stąd trudno ją nazwać typowo wiejską. Drugie miejsce zajęła miejsko-wiejska gmina Osielsko (woj. kujawsko-pomorskie), a trzecie – Podkowa Leśna (woj. mazowieckie). Wśród dużych miast najlepsze wyniki uzyskały kolejno Warszawa, Kraków, Zielona Góra, Wrocław i Sopot.
Szczyt rankingu zdominowały gminy podmiejskie – w pierwszej dwudziestce jest ich aż 15 (w roku 2022 – 12, a w roku 2021 – również 15). Nie ma też większych zmian jeżeli chodzi o liderów (top 20) – w porównaniu do wcześniejszej edycji pojawiły się jedynie 4 nowe gminy: podwarszawskie Michałowice (miejsce 7), Lesznowola (miejsce 9) i Józefów (miejsce 14), a także podpoznańskie Puszczykowo (miejsce 20).
Liderzy rankingu:
• Kleszczów (łódzkie);
• Osielsko (kujawsko-pomorskie);
• Podkowa Leśna (mazowieckie);
• Izabelin (mazowieckie);
• Dobra (Szczecińska, zachodniopomorskie);
• Kobierzyce (dolnośląskie)
• Michałowice (mazowieckie);
• Stare Babice (mazowieckie)
• Lesznowola (mazowieckie);
• Warszawa (mazowieckie);
• Kraków (małopolskie);
• Tarnowo Podgórne (wielkopolskie);
• Zielona Góra (lubuskie);
• Józefów (mazowieckie);
• Nadarzyn (mazowieckie);
• Stawiguda (warmińsko-mazurskie);
• Wrocław (dolnośląskie);
• Suchy Las (wielkopolskie);
• Ożarów Mazowiecki (mazowieckie);
• Puszczykowo (wielkopolskie).